Привет, бодирокеры!

Я следую BR с момента его рождения, но были периоды, когда у меня опускались руки (в основном летом, между семестрами, когда тренировки выпадали из моей жизни), поэтому, до сегодняшнего дня, я не хотела отправлять свою фотографию. В начале лета я решила начать ежедневно тренироваться.

Правильно питаться мне сложно, так как работа моего мужа связана с частыми приемами пищи, но я стараюсь изо всех сил. Визуальные изменения не сильно бросаются в глаза, но мой пресс стал хорошо прорисовываться, я стала намного сильнее и даже немного похудела :) BR — мое вдохновение и мне нравится включать ваши тренировки в свои ежедневные занятия :)

Спасибо за все, что вы делаете, и за то, что вы продолжаете улучшать сообщество и сайт!