Бодирокер дня

Домашние тренировки

Домашние тренировки

Я хотела бы стать Бодирокером дня. Меня зовут Лорен. Мне 23 года. Я закончила колледж при Британской академии кинематографии по специальности актерское мастерство. Большую часть своей жизни я посвятила тому, чтобы быть стройной. У меня никогда не было роскошной возможности кушать все, что я захочу. Если я начинаю беспорядочно питаться, то очень быстро и легко набираю лишний вес. На протяжении 13 лет я профессионально занималась плаванием и у меня была соответствующая фигура — широкие плечи и торс. Пришлось потратить не один год, чтобы подружиться со своим телом. Сейчас я занимаюсь тем, что пытаюсь вернуть себе естественные формы. Многие девушки, которых я знаю, считают, что если они будут поднимать тяжести, то станут «слишком большими». Я проводила множество утренних часов в тренажерном зале ПЫТАЯСЬ увеличиться в объеме для некоторых театральных ролей. Даже с моим прирожденным талантом набирать мышечную массу, я никогда не могла сказать о себе, что я «слишком большая»,  в смысле перекаченная. Словосочетание «слишком большая» для меня больше ассоциируется с большим количество жира, появляющегося в следствии неправильного питания и отсутствия физических нагрузок.

Я время от времени занимаюсь бодироком на протяжении полутора лет. Я работаю 7 дней в неделю и тренируюсь вечерам, что для меня очень эффективно. Я очень рада, что смогла найти тренировки,  которые могут вписаться в мой загруженный рабочий график и помогают мне оставаться в отличной физической форме. Несмотря на многочисленные вопросы, которые возникают у меня относительно моей самооценки, я с гордостью могу сказать, что в конце концов мое тело начинает выглядеть естественно.


Поделиться:

Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

4 × четыре =