Бодирокер дня

Домашние тренировки

Домашние тренировки

Привет!

Меня зовут Диана и я хочу поделиться с вами своим прогрессом. Два месяца назад, 30 сентября 2012 года, я дала жизнь красавице-дочке. Прошел всего месяц и мой доктор разрешил мне тренироваться в полную силу.  Некоторые говорили, что мне понадобится не менее 6 месяцев, прежде чем я вернусь в нормальную физическую форму. Другие — что это вообще не возможно и я не стану такой как раньше.

А я ответила — как бы не так! Мне говорили, что единственный возможный вариант, это если я буду заниматься с персональным тренером и меня будет вести специалист по питанию. В моем арсенале были только дисциплина и решимость. Мне говорили, что я смогу найти время для занятий только при условии, что заброшу свою крошку и найму няню, как это делают знаменитости. Я горжусь тем, что будучи мамой в декретном отпуске, а это можно сказать полная занятость в течение всего дня, могу правильно питаться и ежедневно находить 15 минут для занятий бодироком.

На фотографии я в моей теперешней форме и я не собираюсь останавливаться.  Спасибо, ребята, за вдохновение, которое вы дарите  таким мамочкам, как я!! :)


Поделиться:

2 Комментария

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

девять − 1 =