Рубрика “DailyHiit”

Категория: DailyHiit

Родительская категория:

Дочерние категории:

The DailyHiit Show| Season 2 | Episode 3

Тренировка №3 — Отличная попка

Необходимое снаряжение: штанга; босу. Настройки таймера: рабочее время: 50 секунд; отдых — 10 секунд. Состав…

The DailyHiit Show| Season 2 | Episode 2

Тренировка №2 — Наказания для всего тела

Необходимое снаряжение: гантели; штанга; сэндбэг. Настройки таймера: рабочее время: 50 секунд; отдых — 10 секунд….

The DailyHiit Show | Season 2 | Episode 1

Тренировка №1 — Сексуальная спина

Начинаем второй сезон DailyHiit с Джеки и Шоном. В этом сезоне упор будет на верхнюю…

The DailyHiit Show | Week 4 - Episode 19

Тренировка №19 — Табата для всего тела

Последняя тренировка первого сезона! Необходимое снаряжение: гири; степ-платформа; босу. Настройки таймера: рабочее время: 20 секунд;…

The DailyHiit Show | Week 4 - Episode 18

Тренировка №18 — Высокоинтенсивная тренировка для всего тела

Необходимое снаряжение: босу. Настройки таймера: рабочее время: 30 секунд; отдых — 10 секунд. Состав тренировки:…

Тренировка №17 — Для нижней части тела

Необходимое снаряжение: штанга; гантели; степ-платформа; сэндбэг. Настройки таймера: рабочее время: 40 секунд; отдых — 10…

The DailyHiit Show | Week 4 - Episode 16

Тренировка №16 — 400 раз каждое упражнение

Необходимое снаряжение: гантели; сэндбэг. Сделайте 10 раз каждое упражнение ниже перед тем, как делать следующее…

The DailyHiit Show | Week 3 - Episode 15

Тренировка №15 — Для всего тела

Необходимое снаряжение: гантели; сэндбэг. Настройки таймера: рабочее время: 40 секунд; отдых: 10 секунд. Состав тренировки:…

The DailyHiit Show | Week 3 - Episode 14

Тренировка №14 — День Табата для всего тела

Необходимое снаряжение: гантели. Настройки таймера: рабочее время: 20 секунд; отдых: 10 секунд. Состав тренировки: Табата…

Тренировка №13 — Для всего тела

Необходимое снаряжение: штанга; босу; гантели. Настройки таймера: рабочее время: 40 секунд; отдых: 10 секунд. Состав…

Страница 2 из 41234