Главная » Тренировки » Hiitmax » Неделя №5
Категория: Неделя №5
Родительская категория:
Необходимое снаряжение: без инвентаря. Настройки таймера: режим секундомера. Состав тренировки: 30 отжиманий. 60 выпадов —…
Необходимое снаряжение: гантели. Настройки таймера: рабочее время — 50 секунд; отдых — 10 секунд. Состав…
Необходимое снаряжение: сумка для песка. Настройки таймера: рабочее время — 50 секунд; отдых — 10…
Необходимое снаряжение: эквалайзер. Настройки таймера: рабочее время — 50 секунд; отдых — 10 секунд. Состав…
Необходимое снаряжение: скакалка. Настройки таймера: рабочее время — 50 секунд; отдых — 10 секунд. Состав…