Необходимое снаряжение: сумка для песка
Рубрика “Тренировки”
Категория: Тренировки
Дочерние категории:
- 5 дневная программа для новичков
- 5 дней к сексуальному прессу и ягодицам
- Blast
- DailyHiit
- Сезон 1
- Сезон 2
- HiitBody
- Hiitmax
- Неделя №1
- Неделя №10
- Неделя №11
- Неделя №12
- Неделя №13
- Неделя №14
- Неделя №2
- Неделя №3
- Неделя №4
- Неделя №5
- Неделя №6
- Неделя №7
- Неделя №8
- Неделя №9
- Zuzka Bodyrock
- Zuzka Light
- Лиза-Мери
- Тренировки Bodyrock TV
- Тренировочный лагерь
- Упражнения
Вы готовы приступить к новой 30-дневной программе тренировок «Летняя трансформация»? Станьте лучшей версией самого себя….
Необходимое снаряжение: сумка для песка эквалайзер/дип-станция
Сегодняшнюю тренировку мы посвятим йоге. Пришло время хорошенько потянуть наше уставшее от нагрузок тело. Расслабляйтесь…
Всем привет! Сегодня День активного отдыха. Так что не лежим на диване, двигаемся, придумываем себе…
Сегодня у нас необычный тренировочный день. Мы предлагаем вам на выбор сделать тренировку по йоге…